jacamole2023- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя jacamole2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023

108 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 39 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

1179 ккал

Жир: 47,48г | Белк: 88,80г | Углев: 107,13г. Завтрак: Repolho, Tirol Queijo Mussarela (30g), Ovo. Обед: Maracujá, Itambé Leite em Pó Desnatado, Kim Bisnaguinha , Jaca. Ужин: Vapza Carne Seca, Hortifruti Cebola Crua, Cenouras, Pepino (com Casca), Tomates, Milho, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Coqueiro Patê de Atum , Alface de Folha Verde. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jacamole2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jacamole2023- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

jacamole2023-Изменение Веса