enasky- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя enasky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023

77,4 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2023:

1660 ккал

Жир: 136,20г | Белк: 90,72г | Углев: 24,27г. Обед: Body & Fit MCT Olie, Melkan Roomboter Ongezouten, Zacht Gekookt Ei, AH Groene Olijven zonder Pit, Olijfolie, Eidooier, AH Gesneden Uien, AH Tomaat, AH Puur & Eerlijk Runder Tartaar , AH Goudse Kaas Oud 48+. Ужин: Milbona Greek Style Yoghurt 10%, Gofry lubinowe, AH Hollandse Aardbeien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), All Seasons Gemengde Sla, All Seasons Gemengde Sla, Sznycle. подробнее ...

1174 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enasky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enasky- Журнал, 05 май 23

Оставить свой Комментарий

enasky-Изменение Веса