Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
02 фев 15
Джоуль- Журнал, 02 фев 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2015
81 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2015:
2335 ккал
Жир: 46,93г | Белк: 163,18г | Углев: 312,05г.
Завтрак:
Льняное Масло, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Чай, СибХлеб Хлеб Зерновой, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мёд.
Обед:
Суп Куриный с Рисом, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Хлебодар Хлеб Урожайный, Макароны Отварные, Чай.
Ужин:
Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Лузинская Крыночка Ряженка, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре, Банан, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю