Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Vasechkina
Журнал
02 фев 15
Marina Vasechkina- Журнал, 02 фев 15
Параметры Пользователя Marina Vasechkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2015
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2015:
1677 ккал
Жир: 52,95г | Белк: 123,70г | Углев: 165,82г.
Завтрак:
Мистраль Киноа, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Курица Вареная, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Кексы из Овсяных Отрубей, Курица с Рисом.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб из Овсяных Отрубей.
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Творог Обезжиренный "Легкий", Курица с Рисом.
подробнее ...
1917 ккал
Упражнение:
Фитнес - 30 минуты, Пресс - 8 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina Vasechkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю