Julieta3512- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя Julieta3512 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023

66,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2023:

1499 ккал

Жир: 61,21г | Белк: 63,21г | Углев: 166,95г. Завтрак: Framboises, St Môret Léger 8%, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Carrefour Bio Boisson au Soja avec Calcium. Обед: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Oranges, Salade jambon. Ужин: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Palets aux Petits Légumes, Soupe betterave et patate douce. Перекус/Другое: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Old El Paso Wrap de Blé Complet, Yoplait Skyr Nature, Muffins épinards. подробнее ...

2098 ккал

Упражнение: Vélo Le Halage 🚴🏻‍♀️ - 1 час, Marche 🚶🏻‍♀️ - 46 минуты, Отдыхать - 14 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julieta3512-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julieta3512- Журнал, 05 май 23

Оставить свой Комментарий

Julieta3512-Изменение Веса