soku75- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя soku75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023

112,3 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2023:

220 ккал

Жир: 4,19г | Белк: 7,20г | Углев: 40,16г. Завтрак: Frischkäse Balance, Milch 1,5%, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. подробнее ...

1958 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Null ist ok, das Wochenende war Pommeslastig und zu Montag sind das jetzt -2,5. Stand wie letzte Woche daher ok. Heute eine Hochzeit, das lass ich auf mich zukommen. Rest vom Wochenende dann brav sein...

05 май 23 написано членом: soku75


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soku75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soku75- Журнал, 05 май 23

Оставить свой Комментарий

soku75-Изменение Веса