Shindy_Tann- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя Shindy_Tann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023

60,4 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

742 ккал

Жир: 24,46г | Белк: 48,69г | Углев: 86,99г. Завтрак: Buah Naga. Обед: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Goreng, Tahu Goreng. Ужин: Risoles, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Перекус/Другое: Buah Naga. подробнее ...

2299 ккал

Упражнение: Jalan Pagi - 41 минуты, Apple Health - 23 часа и 19 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shindy_Tann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shindy_Tann- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

Shindy_Tann-Изменение Веса