Nika-Aprelika- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя Nika-Aprelika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023

79,5 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2023:

1522 ккал

Жир: 77,87г | Белк: 65,23г | Углев: 137,52г. Завтрак: Помидоры, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Мясновъ Колбаса Балыковая, Мясновъ Сервелат Финский, Мясновъ Окорок, Чай с Сахаром, Сыробогатов Сыр Мааздам, Лента Хлеб Семизерновой, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Ужин: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Яйцо, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Бахетле Котлеты Рыбные из Минтая, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Konti Вафли Dolores Лимон, Мясновъ Колбаса Балыковая, Мясновъ Сервелат Финский. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nika-Aprelika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nika-Aprelika- Журнал, 05 май 23

Оставить свой Комментарий

Nika-Aprelika-Изменение Веса