Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tamzin79
Журнал
01 фев 15
tamzin79- Журнал, 01 фев 15
Параметры Пользователя tamzin79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2015
120,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2015:
1530 ккал
Жир: 77,49г | Белк: 109,84г | Углев: 105,65г.
Завтрак:
Cilantro (Coriander), Bell Peppers, Zucchini, Olive Oil, Farmer John Extra Lean Ground Pork, Mashed Cauliflower.
Обед:
Nutiva Organic Chia Seed, Vitasoy coconut milk original, paleo cocoa nib cookies.
Ужин:
Sweet Cherries, Bing Cherries, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Chop't Red Onion, Carrots, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten).
Перекус/Другое:
protein fluff.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tamzin79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю