martybob- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023

88,0 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

2230 ккал

Жир: 73,24г | Белк: 125,39г | Углев: 71,10г. Завтрак: Egg White, Egg, Bananas, Blueberries, Calavo Avocado. Обед: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Ужин: Kraft A.1, Steak Sauce, Cooked Green String Beans (from Fresh), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Перекус/Другое: Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса