cavolettoSpinoso- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя cavolettoSpinoso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

2074 ккал

Жир: 82,36г | Белк: 100,84г | Углев: 230,99г. Завтрак: Creatina, Pancake gym. Обед: Esselunga Pollo al Curry, Riso. Ужин: McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Big Mac. Перекус/Другое: Gelato al Cioccolato. подробнее ...

2358 ккал

Упражнение: Palestra petto - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cavolettoSpinoso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cavolettoSpinoso- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

cavolettoSpinoso-Изменение Веса