Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
musaa01
Журнал
04 май 23
musaa01- Журнал, 04 май 23
Параметры Пользователя musaa01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2023:
1930 ккал
Жир: 84,39г | Белк: 124,31г | Углев: 171,48г.
Завтрак:
Coffee with Sugar, Jason's Deli Cherry Tomatoes, Fried Egg without Fat, Great Value Mixed Nuts, Fried Egg without Fat, Great Value Peaches & Cream Instant Oatmeal.
Обед:
Mary Jane Hot Dog Bun, Mary Jane Hot Dog Bun, Turkey Frankfurter or Hot Dog, Turkey Frankfurter or Hot Dog.
Ужин:
Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Reese's Peanut Butter Cup, Mary Jane Hot Dog Bun, Mary Jane Hot Dog Bun, Turkey Frankfurter or Hot Dog, Turkey Frankfurter or Hot Dog.
Перекус/Другое:
Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Dole Mango Chunks.
подробнее ...
2593 ккал
Упражнение:
biking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
musaa01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю