hoe4angels- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя hoe4angels | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023

53,1 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

2504 ккал

Жир: 103,36г | Белк: 99,17г | Углев: 293,62г. Завтрак: Tesco Baby Plum Tomatoes, Flora Pro-Activ Light, Najma Turkey Rashers, Heinz Baked Beans, Tesco Medium Eggs, Tesco Super Seeded Farmhouse Loaf. Обед: Sainsbury's Be Good to Yourself 50% Less Fat Mature Grated Cheese, Green Giant Sweetcorn, Tesco Large Flat Mushrooms, Sainsbury's Chargrilled Chicken Breast Slices, Tesco Courgette, Sainsbury's Lighter Tomato & Herb For Bolognese, Napolina Whole Wheat Spaghetti. Ужин: Heinz Baked Beans, Sainsbury's Be Good to Yourself 50% Less Fat Mature Grated Cheese, Sainsbury's Honey Roast Ham Slices, Tesco Super Seeded Farmhouse Loaf. Перекус/Другое: Bananas , Milkybar Milkybar, Ben & Jerry's Core Karamel Sutra, Bananas . подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hoe4angels-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hoe4angels- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

hoe4angels-Изменение Веса