Татьяна Чебанова- Журнал, 30 апр 23

Параметры Пользователя Татьяна Чебанова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023

64,3 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2023:

1567 ккал

Жир: 49,87г | Белк: 62,75г | Углев: 162,48г. Завтрак: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Гречка Отварная, Жульен с Курицей и Грибами, Помидоры. Ужин: Магнит Сыр Чечил Косичка Копченая, Хадыженское Пиво. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Магнит Банан. подробнее ...

1715 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна Чебанова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна Чебанова- Журнал, 30 апр 23

Оставить свой Комментарий

Татьяна Чебанова-Изменение Веса