Puffywuffy- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023

140,4 кг Потеряно до сих пор: 71,8 кг. Еще предстоит сделать: 40,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

3461 ккал

Жир: 89,10г | Белк: 119,47г | Углев: 489,82г. Завтрак: Idaho Spuds Potatoes, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Heinz Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Coffee. Обед: Sweet Onions , Wonder Texas Toast, Great Value Bowtie Noodles Pasta, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Ground Beef. Ужин: Sweet Onions , Wonder Texas Toast, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Bowtie Noodles Pasta, Ground Beef. Перекус/Другое: Apples , Reese's Fast Break (King Size), Vodka. подробнее ...

3885 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 3 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 42 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса