darejanm- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя darejanm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

2368 ккал

Жир: 99,71г | Белк: 61,56г | Углев: 309,27г. Завтрак: Чай с Сахаром, Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Тушеный с Мясом. Обед: Хлеб, Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Ласка Майонезный Соус Постный, Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана , Борщ. Ужин: Хлеб, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Борщ, Слобода Майонезный Соус Постный. Перекус/Другое: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

darejanm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

darejanm- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

darejanm-Изменение Веса