debbiemarkus- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя debbiemarkus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023

64,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

830 ккал

Жир: 36,31г | Белк: 36,57г | Углев: 91,83г. Завтрак: Manzanas, Sturla Chia Triturada, Ilolay Yogurt Descremado Batido. Обед: Aceite de Oliva, Cocinero Aceto Balsamico, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Frizata Pastel de Papa con Carne. Перекус/Другое: Guolis Alfajor Extra Blend. подробнее ...

1620 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbiemarkus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbiemarkus- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

debbiemarkus-Изменение Веса