Mischa2012- Журнал, 01 фев 15

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2015

93,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2015:

1979 ккал

Жир: 79,26г | Белк: 73,60г | Углев: 235,62г. Завтрак: Normaler Kaffee, Metzgerfrisch Kassler, Lidl Kürbiskernbrot, Milbona Sødergården Gesalzen. Обед: TiP Sprühsahne, Marmelade, Confiserie Firenze Frischei-Waffeln, Normaler Kaffee. Ужин: Kania Hot Chili Sauce, Green Grocer's Rahmgemüse Erbsen & Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Перекус/Другое: Gadeschi Amarettini, Leerdammer Original, Mischbrot, Äpfel, Red Band Saure Zungen. подробнее ...

3616 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Просмотр Телевизора - 10 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Уборка Пылесосом - 20 минуты, Отдыхать - 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 01 фев 15

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса