grgid979- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя grgid979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023

88,9 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

2730 ккал

Жир: 103,83г | Белк: 122,71г | Углев: 304,46г. Завтрак: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Обед: Greek Salad, White Rice, Fried Floured or Breaded Haddock. Ужин: Becel Margarine, Maple Leaf Natural Bacon, Dempster's Plain Bagel, Fried Egg, Kraft Singles (21g). Перекус/Другое: Great Value Party Mix, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples, Tim Hortons Smile Cookie. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grgid979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grgid979- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

grgid979-Изменение Веса