Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZofyPereira
Журнал
04 май 23
ZofyPereira- Журнал, 04 май 23
Параметры Пользователя ZofyPereira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023
99,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2023:
993 ккал
Жир: 22,41г | Белк: 112,50г | Углев: 83,99г.
Завтрак:
Abatanado, Hacendado Queijo Flamengo Light, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas, Prozis Protein Pancake Instant Classic Flavor (High Protein).
Обед:
Peras, Perca do Nilo, Café Expresso, Alface de Folha Verde.
Полдник:
Café, Danone YoPRO Café.
Ужин:
Bolo de Laranja, Pingo Doce Legumes Chineses, Pingo Doce Bifana de Porco.
подробнее ...
2417 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа и 2 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZofyPereira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю