neko5331- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023

57,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

2281 ккал

Жир: 105,77г | Белк: 122,02г | Углев: 162,45г. Обед: アイスコーヒー, 肉なしスパゲティ　トマトソース. Ужин: 東海漬物キムチこくうま, 相模屋絹ごし豆腐, サントリー酸化防止剤無添加の赤ワイン赤, アサヒビールアサヒ生ビール, 焼き鳥, うずらの卵フライ, 沖縄天ぷら　魚, 沖縄天ぷら　やさい, 沖縄天ぷら　もずく. Перекус/Другое: スターバックス The メロン of メロンフラペチーノ. подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса