Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
04 май 23
16802838Ege- Журнал, 04 май 23
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
74,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2023:
2763 ккал
Жир: 94,25г | Белк: 194,43г | Углев: 271,03г.
Завтрак:
Croissant, Banana, Sütaş Yoğurt, Egg, Egg White, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Обед:
Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Tat Yağı Azaltılmış Mayonez, Mercimek ekmeği, Banvit Hindi Göğüs.
Ужин:
Sütaş Yoğurt, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Hardline Whey 3Matrix, Oats .
Перекус/Другое:
Hardline Whey 3Matrix, Egg White, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю