slonik3108- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя slonik3108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023

74,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

1751 ккал

Жир: 66,47г | Белк: 135,64г | Углев: 141,37г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное, Арарат Аджапсандал, Лента Овсяные Хлопья, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Обед: SPAR Скумбрия Горячего Копчения, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Окрошка с Курицей, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Творог (Полностью Обезжиренный). Ужин: Викинг Иваси, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры. Перекус/Другое: Мирель Пирожное. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slonik3108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slonik3108- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

slonik3108-Изменение Веса