Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soclaudia
Журнал
04 май 23
soclaudia- Журнал, 04 май 23
Параметры Пользователя soclaudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2023:
1210 ккал
Жир: 45,80г | Белк: 74,12г | Углев: 128,04г.
Завтрак:
Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken, WellMix Protein 90 Cookies & Cream, Heidelbeeren, Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Banane, Seeberger Sonnenblumenkerne.
Обед:
Apfel, Möhren.
Ужин:
Ehrmann Grand Dessert Vanille , Spiegelei ohne Fett, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Kaisergemüse, Gut & Günstig Gnocchi, Ja! Geriebener Gouda Leicht, Gut & Günstig Crème Fraîche, Gut & Günstig Pflanzencreme.
подробнее ...
2491 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soclaudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю