Agnes1183- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя Agnes1183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023

79,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

1702 ккал

Жир: 60,80г | Белк: 73,53г | Углев: 218,15г. Завтрак: Ser Gouda, Lidl Szynka z Fileta Indyka, Masło, Lidl Bułka Fitness. Обед: McDonald's Café Latte. Ужин: Vital Fresh Surówka z Buraczków, Kotleciki z Kurczaka (Nuggets), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Перекус/Другое: Kiwi, Truskawki, Ananas, Mleko z 2% Tłuszczu, Wellmix Sport Koktail o Smaku Czekoladowym, McDonald's Shake Waniliowy (Mala). подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnes1183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnes1183- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

Agnes1183-Изменение Веса