naumenlyudmila- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя naumenlyudmila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023

56,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

1463 ккал

Жир: 54,40г | Белк: 139,40г | Углев: 93,49г. Завтрак: Капучино, Варенье из Смородины, ВкусВилл Творог 5%. Обед: Варенье из Смородины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Ужин: Булгур (Вареный), Котлета Домашняя, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naumenlyudmila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naumenlyudmila- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

naumenlyudmila-Изменение Веса