Samuel73- Журнал, 01 фев 15

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2015

88,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2015:

1255 ккал

Жир: 30,06г | Белк: 68,23г | Углев: 173,67г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Kellogg's Special K, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Обед: Lechuga, Pescanova Palitos de Cangrejo, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Sopa de Pollo con Fideos. Ужин: Hacendado Flan de Vainilla, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, La Torralba Pisto con Bacalao. Перекус/Другое: Nestlé Bombones, Kellogg's Special K Classic, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 01 фев 15

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса