jm1111- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя jm1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023

94,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

868 ккал

Жир: 50,52г | Белк: 85,70г | Углев: 20,85г. Завтрак: Baked or Broiled Cod, Jones Dairy Farm Uncured Canadian Bacon, IHOP Fried Eggs. Обед: Hellmann's Real Mayonnaise, Wild Planet Wild Albacore Tuna. Ужин: Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Onions, Souper Salad Green Bell Peppers, Mushrooms, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Ginger , Garlic, Broccoli, Soy Sauce. Перекус/Другое: Laughing Cow Creamy White Cheddar, Celery . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jm1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jm1111- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

jm1111-Изменение Веса