Andressa Darago- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя Andressa Darago | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023

77,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

1316 ккал

Жир: 39,14г | Белк: 118,87г | Углев: 124,68г. Завтрак: Café com Leite Integral, Queijo Mozzarella, Pão Francês sem Miolo. Обед: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Couve Manteiga Crua, Alho, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Substituto de Creme de Leite (em Pó), Banana Caturra, Hortifruti Abacate, Hortifruti Mamão Papaia, Habib's Esfiha de Carne com Mussarela. подробнее ...

435 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 40 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andressa Darago-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andressa Darago- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

Andressa Darago-Изменение Веса