varavra.sii- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя varavra.sii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023

40 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

280 ккал

Жир: 12,14г | Белк: 15,49г | Углев: 24,81г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Friky Глазунья . Обед: Мистраль Гречка Отварная без Масла. подробнее ...

1516 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, .. - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

varavra.sii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

varavra.sii- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

varavra.sii-Изменение Веса