jessicafaveri1- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя jessicafaveri1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

70,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

1553 ккал

Жир: 48,60г | Белк: 71,03г | Углев: 211,70г. Обед: Queijo Parmesão (Ralado), Barilla Macarrão sem Glúten, Molho de Tomate, Barilla Molho Gorgonzola, Costa Sul Camarão Congelado . Ужин: Maçã Argentina, Empanada de Carne, Forno de Minas Empanadas 4 Queijos. Перекус/Другое: Banana Nanica, Tâmara, Optimum Nutrition Whey Protein, Nossa Fruta Morango Congelado, Hortifruti Abacaxi. подробнее ...

2512 ккал

Упражнение: Теннис - 50 минуты, Тайский Бокс - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessicafaveri1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessicafaveri1- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

jessicafaveri1-Изменение Веса