naumenlyudmila- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя naumenlyudmila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023

56,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

1506 ккал

Жир: 50,11г | Белк: 102,63г | Углев: 154,33г. Завтрак: Капучино, Сырники с Рисовой Мукой. Обед: Варенье из Смородины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Ужин: Салат из Крабовых Палочек, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Банан. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naumenlyudmila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naumenlyudmila- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

naumenlyudmila-Изменение Веса