Dogcatcher1- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023

75,8 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

1017 ккал

Жир: 47,03г | Белк: 38,09г | Углев: 112,42г. Завтрак: Entenmann's Mini Cherry Snack Pies. Обед: Deviled Egg, Ranchers Reserve Beef Flank Steak, Great Value Roasted Medley Potato Blend, P.F. Chang's Cream Cheese Wontons. Перекус/Другое: Envy Apple. подробнее ...

2236 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 15 минуты, Мытье посуды - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса