Fernanda A. de Lara- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

1087 ккал

Жир: 72,23г | Белк: 72,60г | Углев: 34,59г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Psyllium, Gergelim, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Dai Alimentos Alho Frito, Cebola Frita, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Kellogg's Sucrilhos, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal. Перекус/Другое: Pif Paf Espetinho de Frango, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса