Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ArsikJazz
Журнал
03 май 23
ArsikJazz- Журнал, 03 май 23
Параметры Пользователя ArsikJazz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023
78 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2023:
1182 ккал
Жир: 24,00г | Белк: 117,46г | Углев: 126,78г.
Завтрак:
Rettich, Eisbergsalat.
Обед:
Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Radieschen, Aldi Paprika, King's Crown Junge Große Bohnen, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Las Cuarenta Schwarze Oliven , Sellerie, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Eisbergsalat.
Ужин:
Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut , Maggi Hühner Brühe.
Перекус/Другое:
Tassimo Espresso Macchiato, Elstar.
подробнее ...
2221 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ArsikJazz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю