Linda Ham- Журнал, 03 май 23

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

70 ккал

Жир: 0,96г | Белк: 2,16г | Углев: 13,06г. Завтрак: Toasted Cinnamon Bread. подробнее ...

1619 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Linda Ham-Изменение Веса