iluxrentor1306- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя iluxrentor1306 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ну вот и уход на рекомпозицию после кето , 6 кг за неделю

127,5 кг Потеряно до сих пор: 42,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

3116 ккал

Жир: 79,09г | Белк: 297,26г | Углев: 302,88г. Завтрак: Магнит Банан, Просто Молоко 3,2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Филе Свинины. Обед: Чудо Питьевой Йогурт Клубника-Киви, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан. Ужин: Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Snickers Snickers Белый. подробнее ...

3301 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iluxrentor1306-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iluxrentor1306- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

iluxrentor1306-Изменение Веса