annegpires1- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя annegpires1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

départ de la chrononutrition depuis 1semaine et demi

68 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

2534 ккал

Жир: 155,31г | Белк: 108,72г | Углев: 167,67г. Завтрак: Puget Huile d'olive Vierge Extra, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Aldi Coulommiers. Обед: Markal Lentilles Corail Cuites, Chair à Saucisse. Ужин: Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Chabrior Pain Complet aux Flocons d'avoine , Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Chabrior Pain Complet aux Flocons d'avoine . Перекус/Другое: Firenze Muffins aux Myrtilles , Amandes. подробнее ...

2413 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Aller visionner les vidéo YouTube du Dr delabos ce médecin reputer m'a appris à manger correctement en santé et sans avoir faim surtout et ça ça n'a pas de pris je vous le dit ....

16 май 23 написано членом: annegpires1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annegpires1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annegpires1- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

annegpires1-Изменение Веса