Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
бусенушка
Журнал
03 май 23
бусенушка- Журнал, 03 май 23
Параметры Пользователя бусенушка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
+ 200г. Большая печалька....
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2023:
1684 ккал
Жир: 100,96г | Белк: 75,27г | Углев: 135,03г.
Завтрак:
Заветный Погребок Клюква, Протертая с Сахаром, 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Чай Несладкий, Меллер Рыбий Жир, Печень Тушеная с Луком и Сметаной, Гречка Вареная.
Обед:
ЭКО Клуб Фарм Клетчатка из Семян Льна и Расторопши, Бабушкина Крынка Йогурт Груша-Ваниль, Котлеты Рубленые из Свинины с Майонезом, Свекла со Сметаной, Пюре из Цветной Капусты.
Ужин:
Чай, Минская Марка Сметана 15%, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Кровяная Кашанка Деревенская, Овощной Кугель.
Перекус/Другое:
Коммунарка Шоколад Горький 85%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
бусенушка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю