PappaChillo- Журнал, 29 апр 23

Параметры Пользователя PappaChillo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023

90,4 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2023:

1494 ккал

Жир: 93,37г | Белк: 102,47г | Углев: 27,47г. Завтрак: Kaffe, Fröknäcke, ICA Brieost, Alfalfa Frön (Grodda), Philadelphia Original. Обед: Chop Chop Chicken Karaage, Lindströms Mozzarella Sticks. Ужин: Blandad Sallad, Aubergine, ICA Vitlökssås Persilja & Ramslök, Kronfågel Kycklingfiléer. Перекус/Другое: Arla Herrgårds Ost, ICA Brieost, Alfalfa Frön (Grodda), Philadelphia Original, Fröknäcke, Tequila, OK Snacks Fläsksvålar. подробнее ...

2086 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PappaChillo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PappaChillo- Журнал, 29 апр 23

Оставить свой Комментарий

PappaChillo-Изменение Веса