Анастасияkoz!- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

811 ккал

Жир: 38,47г | Белк: 64,54г | Углев: 37,97г. Завтрак: Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake, Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Огурец, Мореслав Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Запеченная или Жареная Камбала, Салат из Капусты. Ужин: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Макдоналдс Капучино на Кокосовом Молоке. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса