Mama-Judy- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя Mama-Judy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

92,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

985 ккал

Жир: 61,42г | Белк: 90,05г | Углев: 16,20г. Обед: Spectrum Olive & MCT Oil, Coconut bread, Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Egg, Egg White, Galbani Mozzarella Cheese. Ужин: Egg White , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Publix Classic Salad Mix. Перекус/Другое: Egg White, Ancient Nutrition Multi Collagen Protein, Herbalife Liftoff - Pomegranate-Berry Burst. подробнее ...

299 ккал

Упражнение: Walking - 1 час, Fitbit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mama-Judy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mama-Judy- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

Mama-Judy-Изменение Веса