Alex 🚴🏽‍♀️🏆🏵🥇- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя Alex 🚴🏽‍♀️🏆🏵🥇 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

68,9 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

930 ккал

Жир: 28,83г | Белк: 64,14г | Углев: 107,38г. Обед: Frigo Classic Crumbled Blue Cheese, Dole Classic Romaine Lettuce, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Galbani Mozzarella Fresca Bocconcini. Ужин: Arroz Blanco, Good & Gather Sea Salt Dry Roasted Peanuts, Pimiento Rojo, Cebollas, Coles de Bruselas, Cocido Calabaza de Verano, Brócoli. Перекус/Другое: 1st Phorm Collagen, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter, Silk Almond Milk Vanilla, Silk Almond Milk Vanilla, Café. подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Entrenamiento funcional de fuerza - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alex 🚴🏽‍♀️🏆🏵🥇-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alex 🚴🏽‍♀️🏆🏵🥇- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

Alex 🚴🏽‍♀️🏆🏵🥇-Изменение Веса