BSimon51- Журнал, 15 сен 09

Параметры Пользователя BSimon51 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2009

120,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 38,8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2009:

1112 ккал

Жир: 17,87г | Белк: 78,54г | Углев: 157,05г. Завтрак: dannon light and fit strawberry yogurt. Обед: Shrimp, Crab. Ужин: Okra, Diet Cola Chicken, White Rice (Long-Grain, Cooked). Перекус/Другое: Ice Cream Bars - Giant Cookies & Cream, Water, Old Fashioned Sourdough Hard Pretzels. подробнее ...

3958 ккал

Упражнение: Отдыхать - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 7 часа, Вождение - 3 часа, Сидеть - 3 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BSimon51-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BSimon51- Журнал, 15 сен 09

Оставить свой Комментарий

BSimon51-Изменение Веса