gage4ever- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя gage4ever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

70,3 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

455 ккал

Жир: 27,99г | Белк: 36,05г | Углев: 14,18г. Обед: Olive Oil , Tartar Sauce, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) , Cooked Salmon. подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Quads. Hamstrings. Abs - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gage4ever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gage4ever- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

gage4ever-Изменение Веса