aline marg- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя aline marg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

99,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

2007 ккал

Жир: 88,19г | Белк: 91,06г | Углев: 207,75г. Завтрак: Café, Italac Leite Semidesnatado, Manteiga (com Sal), Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Pão Francês, Banana Prata. Обед: Yoki Batata Palha Tradicional, Bacon, Molho Branco, Macarrão. Ужин: Costela de Porco Assada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pão Francês, Ovo Frito. Перекус/Другое: Vitao Granola Cacau e Coco, Danone Vitamina de Frutas. подробнее ...

2543 ккал

Упражнение: muscular - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aline marg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aline marg- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

aline marg-Изменение Веса