Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023
|
52,1 кг
Потеряно до сих пор: 20,5 кг.
Еще предстоит сделать: 1,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2401 ккал
|
Жир: 100,64г | Белк: 80,93г | Углев: 290,39г.
Завтрак: Hellmann's Tomato Ketchup , Sainsbury's Taste The Difference Vittoria Cherry Vine Tomatoes, Flora Pro-Activ Light, By Sainsbury's Hash Browns, Najma Sliced Smoked Turkey Rashers, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Heinz Baked Beans. Обед: Hellmann's Tomato Ketchup , Sainsbury's Taste The Difference Vittoria Cherry Vine Tomatoes, Tesco Soft Large Seeded Burger Buns, By Sainsbury's Hash Browns, Linda McCartney Mozzarella 1/4Lb Burger. Ужин: Nutella Hazelnut Spread, Lotus Biscoff Biscuit Spread , Bonne Maman Madeleine with Milk Chocolate, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Deluxe Mixed Spanish Olives with Manchego, Sainsbury's Spicy Chorizo Slices, Philadelphia Cream Cheese, Casa Barelli Rosemary & Garlic Focaccia. Перекус/Другое: Flora Pro-Activ Light, Sainsbury's Banana, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Sainsbury's Strawberries, Sponge Cake , Waitrose Mini Pains au Chocolat. подробнее ...
|
Потеряно 4,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
hoe4angels-Изменение Веса
|
