thiagostefani- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя thiagostefani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

72,7 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

1432 ккал

Жир: 26,81г | Белк: 151,10г | Углев: 128,14г. Завтрак: Laticínios Boa Vida Queijo Minas Meia Cura (Boa Vida), Quaker Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite. Обед: Peito de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Apreciare Iogurte Morango , Paraíso Requeijão Cremoso , Peito de Frango Grelhado, Milani Pão de Forma Integral. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagostefani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagostefani- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

thiagostefani-Изменение Веса