marm0ora- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

71,1 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

2026 ккал

Жир: 72,78г | Белк: 146,48г | Углев: 208,19г. Завтрак: Blueberries , Kiwi Fruit, Strawberries, Great Value Powdered Mini Donuts, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Egg white muffin, Peanut Butter Chocolate Bars. Обед: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Nonna Pia's Balsamic Glaze, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Turkey cooked, Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Skippy Creamy Peanut Butter, Salt. Ужин: McVities Digestive Wheat Biscuits, Ascent Native Fuel Whey Protein Lemon Sorbet, Jolly Time Crispy 'n White Popcorn, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup), Kirkland Signature Frozen Strawberries . подробнее ...

1995 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса