Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
날라링
Журнал
02 май 23
날라링- Журнал, 02 май 23
Параметры Пользователя 날라링
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2023:
1494 ккал
Жир: 45,84г | Белк: 114,12г | Углев: 193,96г.
Обед:
마늘쫑무침, 밥, 연근조림, 우엉조림, 깻잎장아찌.
Ужин:
김치찌개, 등뼈찜, 하이트진로 하이트제로, 돼지고기 뒷다리살, 샘표 진간장, 청정원 굴소스, 밥, 다진 마늘, 양배추, 고추가루.
Перекус/Другое:
Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크, 돼지고기김치찌개, 등뼈찜.
подробнее ...
1359 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
감량감량!!
02 май 23 написано членом:
리끼끼
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
날라링-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю